Graf Center for Integrative Medicine, Meditation/Stress Management

Reducción del estrés – Guía de meditación en español

Dec 05

Tuesday
December 5, 2023
4:00 p.m. – 5:00 p.m.

Dec 05

Tuesday
December 5, 2023
4:00 p.m. – 5:00 p.m. 
Dec 12

Tuesday
December 12, 2023
4:00 p.m. – 5:00 p.m. 
Dec 19

Tuesday
December 19, 2023
4:00 p.m. – 5:00 p.m. 
ALL DATES 

Graf Center for Integrative Medicine

Englewood Health - Main Campus
350 Engle Street
Englewood, NJ 07631

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Reducción del estrés – Guía de meditación en español
60 minutos por sesión

Parte del programa de meditación familiar de Rodgers

Todos los martes
11 de julio hasta el 19 de diciembre
No hay clase el 1 de agosto, el 22 de agosto, el 31 de octubre
4:00 – 5:00 PM

60 minutos por sesión para aquellos que buscan relajación mental para reforzar el bienestar general del cuerpo. Instrucción en español.

Dirigido por

Mary Ann Fernandez, CYT y instructora de meditación
The Graf Center for Integrative Medicine

Registración

Programa gratis. *Se requiere registración previa.*
Servicio de estacionamiento (valet parking) gratis disponible.

La registración en línea se cierra 24 horas antes del inicio de cada sesión.
Si la registración se ha cerrado, envíenos un correo electrónico o llámenos directamente para registrarse.
grafcenter@ehmchealth.org
201-608-2377

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