Graf Center for Integrative Medicine, Meditation/Stress Management

Reducción del estrés – Guía de meditación en español

Jul 12

Tuesday
July 12, 2022
4:00 p.m. – 5:00 p.m.

ALL DATES 
This is an online event.

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Una serie gratuita de Instagram Live

Parte del Rodgers Family Meditation Program

Todos los martes
12 de julio hasta el 27 de septiembre
No hay clase el 2 de agosto y el 6 de septiembre
4:00 – 5:00 PM

60 minutos por sesión para aquellos que buscan relajación mental para reforzar el bienestar general del cuerpo. Instrucción en español.

Dirigido por

Mary Ann Fernandez, CYT y instructora de meditación

Para unirse

Visite instagram.com/marivinyc de 4:00 p.m. a 5:00 p.m. en cada fecha de la serie para acceder al video de Instagram Live.

Para más información

Llame al 201-608-2377 o envíe un correo electrónico a grafcenter@ehmchealth.org.

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