Graf Center for Integrative Medicine, Live Well, Meditation/Stress Management, Yoga

Meditación guiada para reducir el estrés

Jul 30

Tuesday
July 30, 2024
5:30 p.m. – 6:30 p.m.

Jul 30

Tuesday
July 30, 2024
5:30 p.m. – 6:30 p.m. 
Aug 06

Tuesday
August 6, 2024
5:30 p.m. – 6:30 p.m. 
Aug 13

Tuesday
August 13, 2024
5:30 p.m. – 6:30 p.m. 
Aug 20

Tuesday
August 20, 2024
5:30 p.m. – 6:30 p.m. 
Aug 27

Tuesday
August 27, 2024
5:30 p.m. – 6:30 p.m. 
Sep 03

Tuesday
September 3, 2024
5:30 p.m. – 6:30 p.m. 
Sep 10

Tuesday
September 10, 2024
5:30 p.m. – 6:30 p.m. 
Sep 17

Tuesday
September 17, 2024
5:30 p.m. – 6:30 p.m. 
Oct 22

Tuesday
October 22, 2024
5:30 p.m. – 5:30 p.m. 
Oct 29

Tuesday
October 29, 2024
5:30 p.m. – 5:30 p.m. 
Nov 05

Tuesday
November 5, 2024
5:30 p.m. – 5:30 p.m. 
Nov 12

Tuesday
November 12, 2024
5:30 p.m. – 5:30 p.m. 
Nov 19

Tuesday
November 19, 2024
5:30 p.m. – 5:30 p.m. 
Nov 26

Tuesday
November 26, 2024
5:30 p.m. – 5:30 p.m. 
Dec 03

Tuesday
December 3, 2024
5:30 p.m. – 5:30 p.m. 
Dec 10

Tuesday
December 10, 2024
5:30 p.m. – 5:30 p.m. 
Dec 17

Tuesday
December 17, 2024
5:30 p.m. – 5:30 p.m. 
ALL DATES 

The Shirvan Family Live Well Center

59 West Palisade Avenue
Englewood, NJ 07631

Back to calendar

Parte del Rodgers Family Meditation Program

Todos los martes
5:30 – 6:30 PM

Una clase semanal gratis en español. Encuentre relajación para apoyar su salud mental y física. ¡Perfecto para principiantes!

Dirigido por

Mary Ann Fernandez, instructora de yoga y meditación

Ubicación

En persona en The Shirvan Family Live Well Center
59 West Palisade Ave, Englewood, NJ

Este programa GRATIS es ofrecido por el Graf Center for Integrative Medicine de Englewood Health, parte del Rodgers Family Meditation Program, y The Shirvan Family Live Well Center.

Para registrarse y más información

Regístrese aquí.
englewoodhealth.org/livewell
551-285-0800 (llamada/texto)

Back to calendar
Share This