Graf Center for Integrative Medicine, Live Well, Meditation/Stress Management, Yoga

Meditación guiada para reducir el estrés

Feb 28

Wednesday
February 28, 2024
4:00 p.m. – 5:00 p.m.

This is an online event.

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Parte del Rodgers Family Meditation Program

Todos los miércoles
4:00 – 5:00 PM
Comenzando el 13 de diciembre
No hay clase el 21 de febrero

Una clase semanal gratis en español. Encuentre relajación para apoyar su salud mental y física. ¡Perfecto para principiantes!

Dirigido por

Mary Ann Fernandez, instructora de yoga y meditación

Ubicación

The Shirvan Family Live Well Center
59 West Palisade Ave, Englewood, NJ

Este programa GRATIS es ofrecido por el Graf Center for Integrative Medicine de Englewood Health, Rodgers Family Meditation Program, y Shirvan Family Live Well Center.

Para registrarse y más información

Regístrese aquí.
englewoodhealth.org/livewell
551-285-0800 (llamada/texto)

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